Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия
25.57 €
46.50 €
-45%
Экономия 20.93 €
Варианты цен
25.57 €
46.50 €
-45%
Экономия 20.93 €
В корзину
По этому универсальному учебнику, выдержавшему уже не одно издание, постигали основы игры многие выдающиеся шахматисты. И неудивительно: ведь он принадлежит
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
Эти книги в первую очередь для тех, кто хочет серьёзно повысить своё шахматное мастерство и добиться заметных успехов шахматных баталиях. Шахматы на 90%
29.12 €
52.95 €
-45%
Экономия 23.83 €
Варианты цен
29.12 €
52.95 €
-45%
Экономия 23.83 €
В корзину
Перед читателем значимая работа пятого чемпиона мира по шахматам, учёного и крупного педагога Макса Эйве по стратегии и тактике шахмат. Данная книга —
6.57 €
11.95 €
-45%
Экономия 5.38 €
Варианты цен
6.57 €
11.95 €
-45%
Экономия 5.38 €
В корзину
В корпус данного учебника вошли две значимые работы чемпиона мира по шахматам, учёного и крупного педагога Макса Эйве - 'Самоучитель шахматной игры', созданный
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
Варианты цен
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
В корзину
Новое издание книги-бестселлера заслуженного тренера России, международного гроссмейстера Александра Панченко, написанной на основе лекций, прочитанных
21.64 €
39.35 €
-45%
Экономия 17.71 €
Варианты цен
21.64 €
39.35 €
-45%
Экономия 17.71 €
В корзину
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал?
Независимо от вашего возраста, пола или уровня
Независимо от вашего возраста, пола или уровня
16.69 €
30.35 €
-45%
Экономия 13.66 €
Варианты цен
16.69 €
30.35 €
-45%
Экономия 13.66 €
В корзину
Дорогие шахматята!
В далёкие-далёкие времена в школу ходили ваши бабушки и дедушки. В первом классе они вступали в октябрята и гордо, как орден, носили
В далёкие-далёкие времена в школу ходили ваши бабушки и дедушки. В первом классе они вступали в октябрята и гордо, как орден, носили
4.04 €
7.35 €
-45%
Экономия 3.31 €
Варианты цен
4.04 €
7.35 €
-45%
Экономия 3.31 €
В корзину
Данная рабочая тетрадь дополняет материалы учебного пособия 'Шахматы в школе. 3 класс' с целью наиболее успешного освоения детьми основ игры в шахматы.
Тетрадь
Тетрадь
11.74 €
21.35 €
-45%
Экономия 9.61 €
Варианты цен
11.74 €
21.35 €
-45%
Экономия 9.61 €
В корзину
В августе 2008 года на К2 на высоте более 8 километров разыгралась одна из самых тяжелых трагедий в истории альпинизма. При подъеме и на спуске погибли
7.59 €
13.80 €
-45%
Экономия 6.21 €
Варианты цен
7.59 €
13.80 €
-45%
Экономия 6.21 €
В корзину
Бег — это самый доступный и естественный антидепрессант, позволяющий улучшить настроение, быть бодрым и работоспособным. Более того, он даже помогает справляться
11.44 €
20.80 €
-45%
Экономия 9.36 €
Варианты цен
11.44 €
20.80 €
-45%
Экономия 9.36 €
В корзину
Лондонская система - гибкий и надежный дебют. Его преимущество в том, что в нем почти нет длинных форсированных вариантов, которые нужно запоминать наизусть.
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
В учебнике представлены основные разделы теории и методики физического воспитания в образовательных учреждениях, рассмотрены вопросы роли и места физической
31.62 €
57.50 €
-45%
Экономия 25.88 €
Варианты цен
31.62 €
57.50 €
-45%
Экономия 25.88 €
В корзину
Позиционные жертвы, улучшение положения фигур, защита трудных позиций, профилактика, построение и разрушение крепостей - это и кое-что другое необходимо
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
Вниманию читателя предлагается уникальная книга, написанная выдающимся тренером А. Н. Мишиным. В ней излагаются основы техники выполнения элементов фигурного
31.98 €
58.15 €
-45%
Экономия 26.17 €
Варианты цен
31.98 €
58.15 €
-45%
Экономия 26.17 €
В корзину
В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитат
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
Варианты цен
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
В корзину
Использованы новые данные о международных спортивных организациях и продемонстрировано применение различных подходов в исследовании спорта как одной из мировых систем. Тематика пособия соответствует учебным программам по спортивному менеджменту, а также
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной
20.79 €
37.80 €
-45%
Экономия 17.01 €
Варианты цен
20.79 €
37.80 €
-45%
Экономия 17.01 €
В корзину
Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и Николай Яковлев, хорошо известны любителям Шахмат. По их учебникам 20 последних лет ведутся занятия в школах в разных городах России и зарубежья. Книги современны, по ним может работать любой
7.04 €
12.80 €
-45%
Экономия 5.76 €
Варианты цен
7.04 €
12.80 €
-45%
Экономия 5.76 €
В корзину
О книге
Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок.
Те, кто намерен участвовать в соревнованиях, могут составить план тренировок
Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок.
Те, кто намерен участвовать в соревнованиях, могут составить план тренировок
18.67 €
33.95 €
-45%
Экономия 15.28 €
Варианты цен
18.67 €
33.95 €
-45%
Экономия 15.28 €
В корзину